Bahar aylarının gelmesiyle birlikte artan alerjik reaksiyonlar, hapşurma, burun tıkanıklığı, kaşıntı gibi şikayetlerle ortaya çıkıyor.

Halk arasında saman nezlesi adı verilen alerjik rinit, alerjiye neden olan maddelerin toz, polen,deterjan malzemesi gibi havada dolaşan maddelerin burun ve sinüs mukozası ile teması sonucu gelişen anormal reaksiyondur.

Özellikle koronavirüs salgınıyla birlikte hastalık kaygısı artan insanlar, sıklıkla sağlık sorunlarını arama motorlarında araştırıyor. Saman nezlesi nedir sorusu bahar aylarının en çok araştırılan sağlık problemleri arasında yer alıyor.

Peki saman nezlesi belirtileri nelerdir? Saman nezlesi ne kadar sürer? İşte detaylar..

SAMAN NEZLESİ NEDİR?

En sık rastlanılan alerjik sağlık problemlerinin başında gelen saman nezlesi, havada dolaşan alerjenlere karşı vücudun verdiği bir tepkidir.

Genel olarak şikayetler burun bölgesinde yoğunlaşsa da boğaz, gözler ve sinüsler de saman nezlesinden etkilenir.

SAMAN NEZLESİ BELİRTİLERİ NELERDİR?

• Gözlerde sulanma,
• Gözlerde kızarıklık,
• Burun akıntısı,
• Burun tıkanıklığı,
• Sinüslerde görülen baskı ve bu baskının yüzde yarattığı ağrı,
• Koku ve tat alma duyusunda azalma,
• Boğazda kaşıntı,
• Gözaltlarında şişlik,
• Uyku düzeninin bozulması,
• Yorgunluk ve halsizlik,
• Dikkati toplamada zorlanma,
• Hırıltılı solunum.

ALERJİK RİNİT NE KADAR SÜRER?

Alerjik rinit alerjen maddeyle temas halinden hemen sonra başlar. Nezleyse virüsü kaptıktan birkaç gün sonra ortaya çıkar.

Alerjik rinit, alerjen maddeye maruz kaldığınız sürece devam eder. Nezleyse sadece üç beş gün sürer.

DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

• Alerjik rinitli kişilerin tozlu ve polenli ortamlarda bulunmaması, eğer bulunmak zorunda kalacaklarsa maske kullanmaları gerekir,
• Polenlerin uçuştuğu mevsimlerde kapı ve pencereler kapalı tutulmalıdır,
• Özellikle kaloriferli evlerde kuru ev havası alerjik rinitin kötüleşmesine neden olabileceğinden, evde hava nemlendiricileri kullanılmalıdır,
• Oda havasının temizliğine dikkat edilmelidir,
• Evde hayvan ve bitki beslemekten kaçınılması gerekir,
• Tüylü ve yünlü battaniyeler yerine pamuklu ve sentetik olanları tercih edilmelidir,
• Toz barındırabilecek tarzda kilim, halı gibi ev eşyaları kullanılmamalıdır,
• İlaçlarınızı hekiminizin önerdiği şekilde kullanmaya özen gösterin,
• Genel sağlık kurallarına uyun,
• Her gün egzersiz yapın, sigarayı bırakın, dengeli beslenin.